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NOTA: Los valores predeterminados de las zonas siguen las directrices del American

College of Sports Medicine en sus prescripciones para el ejercicio.

El menú HR ZONES (Zonas de FC) permite activar la función de zonas, definir límites de

zonas y activar o desactivar los tonos. Si la función de zonas y los tonos están activados,

su dispositivo le alerta con un tono audible al pasar de una zona a otra.

DescripciónValorAjuste

Función de zonas de frecuencia cardíaca: activada

o desactivada

on / offhr zones

Zona 1: límites superior e inferior en porcentaje de

la frecuencia cardíaca máxima

% - %z1

Zona 2: límite superior%z2

Zona 3: límite superior%z3

Tono de zona: activada o desactivadaon / offtone

Para cambiar los ajustes de HR ZONES (Zonas de FC):

1. Entre en el menú (SET (Ajustar)) y desplácese con [Lap +] hasta llegar a HR ZONES

(Zonas de FC).

2. Entre en el ajuste con [Mode] y ajuste el valor con [Lap +] y [Light -].

3. Acepte el valor y muévase hasta el ajuste siguiente presionando [Mode].

4. Repita los pasos 2 y 3 según sea necesario.

5. Presione [Start Stop] para salir.

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